نحن نقضي ساعات طويلة من الوقت في العمل، خلال هذه الساعات نقوم بمقابلة زملاء العمل والتعامل معهم بشكل كبير فإذا كان هؤلاء الزملاء سلبيين أو يساهمون في جعل بيئة العمل مكان سام ولا يطاق هذا قادر على الإضافة على ضغوطات عملك وجعل الذهاب إلى العمل تجربة مريرة، هذا لأن الشخص السلبي معدي وحتى وإن كنت تشعر بالسعادة وتتعامل بلطف مع الجميع فإنه كالفيرس قادر على تعكير صفوك.
حسنًا ماذا تفعل إذا وقع حظك في العمل مع زميل شئ وسلبي ما هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع الموقف للخروج بأقل خسائر؟
صفات في زميل العمل السلبي عليك الاحتياط منها
- الثرثرة: إذا وجدت زميلك في العمل كثير التحدث ودائم الثرثرة حاول أن تتعامل معاه في نطاق ضيق لأنه سيعطلك عن عملك كما أنه يمكن أن يوقع بينك وبين زملائك الآخرين بثرثرته.
- المكر: الزميل الماكر تحيطه هالة من الغموض وقد يشعرك أنك غير مرتاح في التعامل معه، فهذا الزميل لا تستطيع الوثوق به لذا أفضل ما يمكن فعله هو الابتعاد عنه قدر الإمكان.
- التطفل: الموظفين المتطفلين يجعلون المرء يشعر بعدم الارتياح دائمًا فهم أشخاص يريدون معرفة كل شئ يجري في العمل حتى وإن لم يكن يخصهم. المشكلة تكون في إلحاحهم وإصرارهم على سلوكهم السلبي الذي يمكن أن يفقدك شعورك، نعم عليك الاحتياط عند التعامل مع الزملاء الذين يتصفون بهذه الصفة السلبية لكن في الابتعاد السلامة.
- الإحباط: في رأينا نرى أن الزملاء الذين يتصفون بهذه الصفة هم الأكثر سلبية، هذا لأنهم لا يؤذون أنفسهم فقط بل إن نظرتهم السوداوية للأمور تخلق مشاعر سامة ومزعجة في بيئة العمل لا يستطيع تقبلها الكثير من الأشخاص وأحيانًا لا يقدر على تعديلها أو التعامل معها الموارد البشرية.
- الشكوى: إن الزملاء الذين يتصفون بهذه الصفة تجدهم ينتقدون كل الأحداث والمواقف التي تجري في العمل حتى و إن كانت إيجابية فهم لا يشعرون بالرضا وعدم رضاهم يمكن أن يصل إلى باقي الزملاء في العمل.
كيفية التعامل مع زملاء العمل السلبيين
في البداية عليك أن تنظر للأمر على أنه نوع من أنواع تنمية المهارات، فليست المهارات مقتصرة على تعلم شئ جديد فقط، وإنما التعامل مع شخص مختلف كثيرًا عنك لا بل إنه سلبي ومؤذي يعد من تنمية المهارات أيضًا. تغيير نظرتك للأمر تساهم كثيرًا في استعدادك للتقبل والتعامل من غير أن تشعر بأي مشاعر سلبية، إليك بعض الأشياء التي عليك فعلها عند التعامل مع زملاء العمل السلبيين:
ضع حدوداً مع الزملاء السلبيين
- اهتم بنفسك ولا تشغل بالك بجعل الكون مكان أفضل فبيئة العمل تجمع الكثير من الأشخاص المختلفين، لن تستطيع السيطرة على كل شئ.
- ناقش ما تشعر به مع زميلك، نعم يبدو الأمر مخيف بعض الشئ ولكن ما أدراك إذ ربما يستجيب ويغير من سلوكه السلبي أو السيئ.
- اعرض الموضوع على شخص تثق في رأيه، يمكن أن يكون صديق أو رئيسك في العمل. أحيانًا مع انغماسنا في الأمر قد نغفل عن الحل.
نصائح أخرى تساعدك في التعامل مع الزملاء السيئين
- احترم أخلاقك وتمسك بقيمك.
- ثق بنفسك في كل المواقف.
- لا ترتبك عند التعامل مع الزميل السلبي.
- ركّز مع نفسكِ، وعلى عملك.
- احترم المساحات الشخصية.
- شارك جميع الموظفين عند وضع الخطط وأهداف العمل.
- ضع قوانين واضحة وارسم حدودك.
خاتمة
كيفية التعامل مع زملاء العمل السيئين أو الأشخاص السلبيين ستساعدك كثيرًا في حياتك المهنية، لأن العالم ليس مكان وردي وستصادف الكثير من الأشخاص السلبيين في حياتك لهذا عليك التكييف ومعرفة كيف تدير الدفة لصالحك.
أخبرنا عن تجربتك في سوق العمل.. لنحسن من شفافية العمل في المنطقة سويًا، انضم لأعمالنا الأن.
إذهب إلى حسابك وقم بإضافة تعليقك